Mi hijo empieza el colegio por primera vez. El inicio del curso en el cole o la guardería es uno de los momentos delicados para todo niño. “Perder de vista” a mamá o a papá, que son sus personas de referencia seguras y estables, puede dar lugar a un sin fin de emociones en el niño, que pasen por el miedo, la inseguridad, el sentirse vulnerables o incluso el temor al abandono.

Encontrarse en un lugar que no conocen, con niños nuevos y con la figura de la profesora, que es desconocida, pero que empezará a ser significativa en su vida, es una situación que a pesar de sucederle a todos los niños, no por ello deja de ser menos importante.

¿Cómo puedo ayudar a mi hijo en su primer día de colegio?

Como padres nos situamos en esa primera vez que influirá directamente en el bienestar emocional del niño. Utilizar la técnica “paquete” en la que primen las prisas y el “aquí te dejo, aquí te recojo”, sin explicación aparente, contribuirá al desconcierto de tu hijo y a generarle una inseguridad innecesaria.

Cada niño empieza el cole a una edad y con una madurez diferente, pero contar y explicar las cosas con gestos, palabras y sonrisas siempre ayuda. Anticipar cómo va a ser ese primer día facilitará la adaptación del niño a la dinámica diaria.

Hay que tener en cuenta que los niños necesitan habituarse a los cambios para que dejen de serlo. Hacer un par de “excursiones” al entorno escolar antes del día del inicio de curso, contribuirá a eliminar falsas expectativas, y a que se familiarice con el contexto. De esta forma tu hijo podrá ver, oír, en definitiva, sentir cómo es un colegio o una guardería, para que cuando se tenga que quedar solo con el ruido y los gritos de otros niños, la situación no sea extraña porque ya se la habrás contado.

Es recomendable dedicar un tiempo a explicarle y a enseñarle cuál será la puerta, no sólo de entrada, sino también de recogida, porque inconscientemente podemos tender a darle un mayor énfasis al momento de entrar, cuando quizás les preocupa aún más la salida. Enseñarle cuál será el patio donde podrá jugar es una forma de “convertirlo” en espacio seguro: “Aquí he estado con mi mamá”.

Permítele que lleve un juguete que le sirva de enlace entre el contexto escolar y familiar. En ocasiones, necesitan un puente que les ayude a ratificar con seguridad que van a volver a casa con papá y mamá. Cuando deje de sentir el centro escolar como una amenaza, dejará de necesitar un nexo entre la seguridad de su hogar y su nueva clase.

Hacer con anterioridad pequeños teatros en casa, a modo de juego en el que simules ser su profesor -si sabes su nombre es positivo que lo menciones- y que tu hijo imagine y recree cómo puede ser estar en el colegio con otros niños de su clase, puede ayudar a que interiorice que entre sus actividades diarias estarán pintar, jugar, ordenar, cantar…. y que hacerlo en un espacio diferente al habitual y con personas nuevas, puede despertar en él emociones que aún no conoce, o no sabe cómo manejar, pero que tanto tú como el profesor, vais a estar apoyándole en todo lo que necesite.

Aprovecha las ocasiones que tengas para contarle cuentos. Explícale que hay niños que en algún momento lloran porque no saben lo que es el cole, o porque tienen miedo, pero que cuando lo conocen se divierten. Cuéntale tu experiencia personal, ayúdale a quitar el sentimiento de culpabilidad diciéndole que si siente ganas de llorar, puede llorar así como si tiene ganas de reír, puede reír. Prepara con él su mochila, meter pañuelos, agua y lo que él considere importante para ese nuevo reto.

Transmítele seguridad, dile que está preparado, que es grande  que sabes que lo va a hacer bien, que siempre le vas a querer, que estarás en la puerta para recibirle, llenarle de besos, para que te cuente ese montón de cosas que se hacen en el cole y que tú no puedes hacer porque el cole no es para adultos. Guárdale muchos besos en los bolsillos, en la mochila, en las mangas… para que los vaya cogiendo si los necesita y pregúntale a la salida si se le han gastado todos o si necesita más para mañana.

A la salida, espérale agachada y abrázale. Abrázale mucho y fuerte. Que te sienta, que sepa que aún sin estar, siempre estás. Refuérzale que estás orgullosa, que es un campeón. Asegúrate de despedir bien al profesor, y en la medida de lo posible, que te vea hablar con él, para que entienda que es una persona de tu confianza.

¿Hay algo que no se debe hacer?

Forzar a los niños nunca es beneficioso para su bienestar emocional. Hay niños que el primer día de colegio se quedan contentos y disfrutan de su condición de alumnos, y otros que requieren de varios días para sentirse cómodos y seguros. No hay un ritmo establecido, ni uno que sea mejor que otro o que esta situación sea un espejo de cómo va a ser su vida académica. Cada niño afronta y procesa la nueva situación de forma diferente, por lo que es conveniente hacer todo lo posible para poder acompañar de forma respetuosa en estos primeros días, empatizando y entendiendo que no es fácil sentirse “sólo”, aún rodeado de gente a una edad temprana.

Obligar a un niño que siente sufrimiento y angustia a quedarse desde el primer momento, y pasar tres horas así, probablemente provocará que la situación sea más traumática para él y corra el riesgo de cronificarse o alargarse en el tiempo. A esta edad aún no tienen temporalidad, por lo que no pueden calcular el tiempo que pasa desde que les dejamos hasta que les recogemos.

Durante los primeros días, y hasta que observemos que se sienten seguros en el nuevo espacio y que se quedan sin problemas, es preferible dejar la “puerta abierta”, dándoles autonomía a la hora de decidir si se les está haciendo larga la mañana y desean volver con nosotros.

Es posible que el primer día, 10 minutos llenen su cupo de stress emocional. También es posible que el segundo día con 20 minutos, hayan tenido una sesión de emociones que les canse lo suficiente como para desear volver a casa y necesiten jugar, comer, recibir mimos y dormir. Pero démosles tiempo, y lograremos que se queden tranquilos y que disfruten de la experiencia.

No te vayas sin despedirte, es necesario para su bienestar emocional que sepa que mamá se va, pero que siempre vuelve. También nuestra labor como padres pasa por una colaboración con el colegio o la guardería, que incluye confiar en los profesores, porque ellos tienen experiencia y hay que dejarles hacer su labor.

“Una vez, un osezno no vio cómo su mamá se iba a coger peces mientras él jugaba. Pasó tanto miedo pensando que no volvería, que sintió cada minuto como si hubieran sido horas. Pasó tanto miedo pensando que no volvería, que el miedo se quedó con el todo el día”.